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Mostrando las entradas de diciembre, 2014

TERAPIA EMDR: SUPERACION DE TRAUMAS FAMILIARES Y DE LA ADOPCIÓN

Durante muchos años sentí que nada podía reparar mi herida del abandono y que todo el dolor de haber sido adoptada y de haber crecido en una familia adoptiva con una dinámica de violencia compleja, era algo que no repararía y que me dejaría marcada para toda mi vida.
Hice psicoterapias toda mi vida y hasta fui a terapias grupales con mi familia adoptiva, pero el dolor de todo mi sufrimiento en el fondo de mi corazón seguía y poseía mis pensamientos de manera obsesiva. Me enferme físicamente debido al estrés adaptativo al maltrato y empecé a ir de medico en medico, de tratamiento en tratamiento.
Había recibido información que había terapias especiales para superar traumas y decidí probar suerte con EMDR. Hice 20 sesiones en total.
Por todo el trauma vivido a edad muy temprana estaba disociada y muy desconectada de mi cuerpo. No recuerdo que me haya dolido una inyección cuando me han vacunado o cuando me han cogido una vena en mi mano para pasarme líquidos. Me hicieron dos cirugías odontol…

HOGAR ADOPTIVO TRAUMÁTICO

Los 3 últimos años de mi maltrato comencé a sentir muchos síntomas físicos de enfermedad que postergaron en la etapa de mi recuperación post-trauma durante los primeros años en contacto cero con mis maltratadores de la familia adoptiva.

El psiquiatra que consulté a los 25 años me decía que estaba haciendo un trastorno histérico, somático y disociativo a causa del trauma del maltrato causado por mi familia adoptiva.
Me encasilló en el rotulo de una "enferma mental", pero por otro lado me decía que era una persona normal en manos de maltratadores que por esta razón estaba "trastornada". En fin, nunca regresé donde este personaje pues detecté que no poseía las herramientas adecuadas para ayudarme.
Los médicos que me atendían hace un tiempo atrás me decían que no era normal que estuviera tan enferma siendo una persona muy joven, y me regañaban expresando que no sabía manejar el estrés, que tenía que aprender a relajarme si no me iba a morir, que hiciera yoga o meditación…